枕上记

Q: 《枕上记》的起句是什么？

起句是「侵晨一碗粥」。

zhěn shàng jì

孙思邈唐代

qīn chén yī wǎn zhōu侵晨一碗粥，

yè shí hǎi shàng fāng zuò fàn mò jiào zú夜食（《海上方》作“饭”）莫教足。

zhuàng dòng jǐng yáng zhōng撞动景阳钟，

kòu chǐ sān shí liù扣齿三十六。

dà hán yǔ dà rè大寒与大热，

qiě mò tān sè yù且莫贪色欲。

zuì bǎo mò xíng fáng醉饱莫行房，

wǔ zàng jiē fān fù五脏皆翻覆。

huǒ ài hǎi shàng fāng zuò ài huǒ màn shāo shēn火艾（《海上方》作“艾火”）漫烧身，

zhēng rú dú zì sù争如独自宿。

zuò wò mò dāng fēng坐卧莫当风，

pín yú nuǎn chù yù频于暖处浴。

shí bǎo xíng bǎi bù食饱行百步，

cháng yǐ shǒu mó fù常以手摩腹。

mò shí wú lín yú莫食无鳞鱼，

zhū bān qín shòu ròu诸般禽兽肉。

zì sǐ qín yǔ shòu hǎi shàng fāng zuò shòu yǔ qín自死禽与兽（《海上方》作“兽与禽”），

shí zhī duō mìng cù食之多命促。

tǔ mù wèi xíng xiàng土木为形象，

qiú zhī yǒu ēn fú求之有恩福。

fù jīng mǔ shēng ròu hǎi shàng fāng zuò mǔ xuè shēng父精母生肉（《海上方》作“母血生”），

nà rěn fēn nán běi那忍分南北。

xī mìng xī shēn rén惜命惜身人，

liù bái guāng rú yù六白光如玉。

rì běn jí gǔ shū yuàn chū bǎn hé kè běn lèi shū jí chéng běn nán sòng chén yuán jìng xīn biān qún shū lèi yào shì lín guǎng jì jǐ jí juǎn èr yuán tí táng sūn sī miǎo zhuàn sūn zhēn rén hǎi shàng fāng mò fù àn cǐ shī yuán tí sūn zhēn rén zhěn shàng jì（日本汲古书院出版《和刻本类书集成》本南宋陈元靓《新编群书类要事林广记己集》卷二、原题唐孙思邈撰《孙真人海上方》末附）（按：此诗原题《孙真人枕上记》。

yǐ shàng èr shǒu jiē fù jiàn yú sūn zhēn rén hǎi shàng fāng以上二首皆附见于《孙真人海上方》，

yí wéi wěi tuō疑为伪托。

yīn zhěn shàng jì nán sòng shí yǐ bèi yǐn lù因《枕上记》南宋时已被引录，

gù réng lù cún故仍录存。

lìng sūn zhēn rén hǎi shàng fāng shōu qī yán jué jù yì bǎi èr shí yī shǒu另《孙真人海上方》收七言绝句一百二十一首，

wèi tuō míng sūn sī miǎo zuò为托名孙思邈作，

wěi tuō shí dài jǐn zhī zài míng zhōng yè yǐ qián伪托时代仅知在明中叶以前。

yǐ xià lù fù shǒu èr shǒu以下录附首二首，

yǐ jiàn yī bān以见一斑。

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